TRENČÍN
Skupinové tréningy v Trenčíne
Skupinové tréningy v Trenčíne pre malé skupiny 5 – 10 ľudí. Rovnaká kvalita ako individuálny tréning, len v lepšej cene a s tímovou motiváciou.
Pre koho je tréning určený
- Kamaráti alebo kolegovia, ktorí chcú trénovať spolu
- Športovci s podobným cieľom
- Hobby klienti, ktorí chcú výhodnejší tréning
Čo tréning obsahuje
- Sila, rýchlosť a kondícia
- Atletické cvičenia a bežecká abeceda
- Individuálne korekcie techniky
- Progresívne zaťaženie počas týždňov
Benefity
- Výhodnejšia cena za osobu
- Spoločná motivácia
- Kvalitný obsah pod vedením trénera
Cena a lokalita
od 10 € / osoba (podľa veľkosti skupiny)
Trenčín · dráha, posilňovňa alebo vonku
Časté otázky
Koľko ľudí môže byť v skupine?
Ideálne 5 až 10 ľudí. Menšia skupina = viac priestoru na individuálne korekcie.
Musíme mať rovnakú úroveň?
Nie nevyhnutne. Cvičenia sa dajú škálovať tak, aby dávali zmysel pre každého v skupine.
Ako si vytvoríme skupinu?
Napíš mi počet ľudí a cieľ, dohodneme sa na termíne a mieste v Trenčíne.
Chceš začať trénovať v Trenčíne?
Napíš mi svoj cieľ a navrhnem najvhodnejšiu spoluprácu.